Wat is de oorzaak van een pijnlijke achillespees?

Jaarlijks hebben vele duizenden topsporters, sporters en niet-sporters last van hun achillespees. Dit kan leiden tot klachten die zelfs voor behoorlijke beperking kunnen zorgen in het dagelijks leven. Wat zorgt er nou voor de klachten van deze pees, die voor menigeen een achilleshiel blijkt te zijn?

Pijnlijke achillespees

Overbelasting van de pees

Kortgeleden werd in het Journal of Anatomy door een groep Denen een studie gepubliceerd waarbij hapjes werden genomen van de achillespees van mensen met last hiervan. Daarbij zoomden ze met een elektronenmicroscoop enorm op de pees in om begrip te krijgen van de verschillen tussen normaal en afwijkend peesweefsel. Er bleek dat de delen van de pees die overbelast waren een veranderde veel minder georganiseerde opbouw van peescellen en steunweefsel liet zien.

Orde in de peeschaos

Nu we met de elektronenmicroscoop zo ver in de achillespees zijn gedoken en we weten dat het daar bij klachten een rommeltje is, biedt dit ook kansen? Behandeling zou er op gericht moeten zijn de chaos in de pees weer tot de orde te roepen. De vraag is welke ordetroepen daarvoor in te schakelen. Het antwoord is dat vaak de politie er zelf wel uitkomt maar dat soms de ME nodig is voor een charge.

Gedoseerd belasten van het peesweefsel

De meest bewezen methode om orde in de peeschaos te scheppen is het gedoseerd belasten van het peesweefsel. Belasting waarbij er specifieke trek en duw krachten op het peesweefsel worden uitgeoefend leidt tot een op het oog meer gestructureerde pees en minder klachten. Mocht na een tijd specifiek belasten de pees nog steeds klachten geven, kan het ook dat toch de ME nodig is voor de nodige rust. Verschillende apparaten, ondersteuning van de enkel en innovatieve injecties kunnen bij te weinig vooruitgang ook worden ingezet.

Chaos in een pees is iedereen liever kwijt dan rijk. Nu nog duidelijker is wat er mis is in de pees, kunnen we deze achilleshiel nog beter de laan uit sturen.

Lees meer over een pijnlijke achillespees

Wilt u meer weten over de oorzaken, klachten, diagnose en behandelingen van een pijnlijke achillespees? Deze klacht is uitgebreid op deze website uitgelicht. Klik op de onderstaande knop!

Meer over een pijnlijke achillespees

Over dr. Maarten Moen

Over de auteur

Dr. Maarten Moen is als sportarts werkzaam in de medische staf van NOC*NSF, de Olympische en Paralympische organisatie en bij Bergman Clinics. Hij richt zich voornamelijk op de behandeling van sport- en overbelastingsklachten bij topsporters en breedtesporters.

Gezien zijn werk bij NOC*NSF, waar hij de titel topsportarts mag voeren, samen met een selecte groep artsen in Nederland, kan hij als een van de eersten nieuwe ontwikkelingen uit de topsport toepassen bij deze sport- en overbelastingsklachten. Op deze manier kan ook u met uw klacht hier optimaal van profiteren.

Lees meer

Veelgestelde vragen

Meer veelgestelde vragen

Ik ben geen (top)sporter, kan ik bij de sportarts terecht?

Ja, u kunt bij de sportarts terecht, ook als u geen (top)sporter bent. De expertise van de sportarts richt zich op sportgeneeskunde en blessures, maar hij behandelt ook andere bewegingsgerelateerde klachten bij mensen van alle niveaus.

  • …ontsteking vaak een rol speelt vaak bij peesklachten?

    Al jaren woedt er een discussie of ontsteking bij peesklachten een rol speelt. Er werd bij peesklachten vaak ontstekingsremmers of een corticosteroïden injectie geadviseerd.

  • …een injectie met plaatjes-rijk plasma bij heupslijtage het meest pijndempend is?

    Bij heupslijtage is van de injectiesbehandelingen een plaatjes-rijk plasma (PRP of ACP) injectie het meest pijndempend na een half jaar.

  • …prolotherapie sinds de jaren ’50 wordt toegepast voor verschillende peesklachten?

    Prolotherapie is een behandeling met een injectie, waarbij door middel van een hoge concentratie van glucose de pees wordt bewogen tot versterken.

  • ...botox het ontstekingsproces dat gepaard gaat met knieslijtage kan remmen?

    Hoewel Botox het meest bekend is van het toepassen bij rimpels, wordt dit product al jaren ook gebruikt voor het behandelen van peesplaat klachten.

Ons collectief is werkzaam bij Bergman ClinicsOns collectief is werkzaam bij NOC*NSF

Over het collectief

Wij zijn een collectief van sport- en bewegingsartsen met expertise in het behandelen van sport- en overbelastingsklachten. Onze focus ligt op niet-operatieve behandelingen en het adviseren over belasting en herstel, zowel bij sporters als bij mensen met klachten bij bewegen.

Door onze ervaring in de topsport en samenwerking met andere specialisten werken we volgens de nieuwste inzichten. Ons doel is om klachten goed in kaart te brengen en een passende behandeling of advies te bieden.

Meer over het collectief