Buikvet

“Kan er anders niet een beetje vet uit m’n buik weggenomen worden en dat dan weer in m’n voet? Ik heb in ieder geval genoeg”. Mevrouw wees hierbij op haar inderdaad wat forse buik. Dit was wel één van de mooiere ideeen die ik van een patiënte aangereikt kreeg, nadat ik haar vertelde dat de hielpijn die ze had veroorzaakt werd door vetkamerschade onder haar voet.

Schokdemper

In een normale situatie zorgt vetweefsel onder de hiel, in kamertjes opgedeeld door bindweefselschotten, voor goede demping van de voet bij staan, lopen en springen. De schotten tussen het vetweefsel zorgen ervoor dat bij druk van bijvoorbeeld staan het vetweefsel niet ‘wegstroomt’ maar mooi op z’n plek blijft om optimaal als schokdemper te kunnen functioneren.

Vetkamerschade van de hiel: Nobelprijs in zicht?

Veelvoorkomende hielklacht

Het gekke is dat er maar weinig studies zijn die vetkamerschade onderzochten, terwijl het de op twee na meest voorkomende oorzaak is van hielklachten. De studies die verschenen, mooi samen gebundeld en recent gepubliceerd in het blad Journal of Foot and Ankle Research, gaan met name over het vóórkomen, de oorzaken en behandeling van dit probleem.

Mensen met vetkamerschade beschrijven vaker pijn aan de hiel bij staan, nachtpijn en pijn aan beide voeten, dan mensen die uiteindelijk hielspoor blijken te hebben, de meest geziene reden voor hielpijn. Toch is het verhaal van mensen niet altijd duidelijk genoeg om een definitieve diagnose te stellen. Daarvoor is een echo nodig, gemaakt door iemand met veel ervaring in voetklachten. Het lijkt erop dat vetkamerschade kan ontstaan door een val of klap op de onderzijde van de voeten enerzijds, en door aanleg in combinatie met veelvuldig zware belasting op de voeten anderzijds.

Er vanaf

Hoe dan ook, als je eenmaal vetkamerschade hebt, wil je er vanaf. De vraag is dan alleen; op welke manier? Er zijn slechts twee vormen van therapie beschreven in de literatuur. Ten eerste het tapen van de hiel om het vetweefsel in de hiel zo goed mogelijk op de plaats te houden. Ten tweede een dempend hieltje om de functie van de beschadigde schokdemper op te vangen. Ik denk zelf dat demping van buiten, inderdaad door een zool of dempende schoen de belangrijkste vorm van behandeling is en dat tapen een goede tweede overweging kan zijn.

Maar is het buikvet injecteren dan geen oplossing? Dat lijkt, al is nog zo’n mooi idee, niet verstandig omdat puur vetweefsel bij druk snel zal verplaatsen. De bindweefseltussenschotten, uniek voor de vetkamers, zijn niet aanwezig bij een dergelijke ‘vettransplantatie’ en injectie van vetweefsel alleen zal daarom weinig tot geen zin hebben. De Nobelprijs voor de Geneeskunde zal onze patiënte daarom niet krijgen. Maar met een vet goede dempende zool was zij uiteindelijk méér dan tevreden.

Veelgestelde vragen

Meer veelgestelde vragen

Ik ben geen (top)sporter, kan ik bij dr. Moen terecht?

Ja, u kunt bij dr. Moen terecht, ook als u geen (top)sporter bent. Zijn expertise richt zich op sportgeneeskunde en blessures, maar hij behandelt ook andere bewegingsgerelateerde klachten bij mensen van alle niveaus.

  • …oefentherapie vrijwel zeker onderdeel van de behandeling van peesklachten is?

    Als er sprake is van langer durende peesklachten, zult u vaak het advies krijgen om als onderdeel van de behandeling oefentherapie te starten.

  • ...botox het ontstekingsproces dat gepaard gaat met knieslijtage kan remmen?

    Hoewel Botox het meest bekend is van het toepassen bij rimpels, wordt dit product al jaren ook gebruikt voor het behandelen van peesplaat klachten.

  • …Olympiërs 5 jaar langer leven dan niet-Olympiërs?

    De reden van het langer leven van Olympiërs is niet duidelijk. Waarschijnlijk speelt het positieve effect van herhaaldelijke inspanning een grote rol.

  • …mensen met pijn aan de zijkant van de heup vaak zwaarder zijn?

    Mensen met pijn aan de zijkant van de heup zijn vaak zwaarder, hebben toegenomen heupomtrek en hebben minder kracht in de heupstabiliserende spieren.

Dr. Maarten Moen is werkzaam bij NOC*NSFDr. Maarten Moen is werkzaam bij Bergman Clinics

Ontmoet dr. Maarten Moen

Dr. Moen werkt al 12 jaar bij NOC*NSF is daar sinds 2 jaar chefarts van TeamNL, ook tijdens de Olympische Spelen. Daarnaast is hij sport- en bewegingsarts bij Bergman Clinics.

Verder is hij auteur en worden er regelmatig artikelen van zijn hand gepubliceerd. Ook is hij werkzaam als gastspreker en moderator voor presentaties.

Meer over dr. Moen