29 november 2019
Operatieve dans ontspringen bij artrose?
Voor mensen met artrose is het belangrijk te weten dat de meerderheid niet geopereerd hoeft te worden. Focus op wat nog wél kan in plaats van op wat niet meer kan!
03 oktober 2019
Centrale sensitisatie? Zen uw zenuwen
Heeft u pijnklachten bij een overbelaste pees en blijft dit ondanks allerlei behandelingen bestaan? Dan is er maar een advies: zen uw zenuwen en maak van die zenuwpezen weer zenuwen van staal.
19 september 2019
Bikiniproof met intervaltraining
Als je de term bikiniproof googlet dan word je gelijk om de oren geslagen met dieettips. Druk je op afbeeldingen dan knallen de strandlijven bikiniënd van het scherm.
11 juli 2019
De European Games met een knal weer over
In het zuidwesten van Minsk, Wit-Rusland, waren onlangs de European Games. Aan deze European Games doen vele sporten mee en wordt er vaak gestreden om de Europese titel.
31 maart 2019
Blood flow restriction training gevaarlijk?
Het idee achter blood flow restriction training is spieren extra zwaar te belasten, doordat de bloedtoevoer naar de te trainen spieren wordt afgekneld. Hierdoor is het uiteindelijke trainingseffect groter.
07 maart 2019
Lasertherapie voor hielspoor
Ook nu al is bij hielspoorklachten lasertherapie in te zetten, al bestaan er nog vraagtekens over welk soort type laser te gebruiken.
07 februari 2019
De nieuwe APS injectie voor knieartrose
Op mijn poli vertellen mensen het verhaal over hun knie vaak gelaten of doordrenkt met wat treurigheid.
07 januari 2019
Ziekenhuizen in Minsk lijken klaar voor de Europese Spelen
Ik was als arts van NOC*NSF in Minsk ter voorbereiding op de Europese Spelen, een groot sporttoernooi dat in de zomer van dit jaar zal plaats vinden. Hoe Europees Wit-Rusland eigenlijk is valt wel te betwijfelen.
20 december 2018
Fitheid bij volwassenen holt achteruit
Verminderde fitheid is een nóg grotere risicofactor voor suikerziekte, hart- en vaatziekten en een herseninfarct dan roken, hoge bloeddruk, overgewicht en hoog cholesterol.
06 december 2018
Corticosteroïden voor hielspoor uit het verdomhoekje?
Wanneer ik op mijn poli over een injectie met corticosteroïden begin, springen ogen van patiënten geregeld op standje wantrouwen. Partners en vrienden worden angstvallig aangekeken.
Pagina 7 van 15