27 maart 2020
Sport- en beweegadviezen in tijden van corona
Sport- en beweegadviezen in tijden van corona. Zeker in deze uitzonderlijke situatie, is het van groot belang voldoende te bewegen.
17 maart 2020
Laat Het Virus je beweging niet indammen
Ondanks de uitbraak van het coronavirus zou ik willen pleiten om wél genoeg aan beweging te blijven doen.
05 maart 2020
Nieuw peesperspectief realiteit of tovenarij?
Na mijn bezoek aan de Universiteit van Glasgow was duidelijk dat er de komende jaren voor pees- en gewrichtsklachten waarschijnlijk interessante nieuwe medicamenteuze behandelopties aan zitten te komen.
20 januari 2020
Schouders op scherp bij de Nederlandse waterpoloërs
Schouderblessures zijn een van de meest voorkomende problemen bij waterpolo. Loeihard werpen, als een speer door het water vliegen en schoten van de tegenstander blokkerend uit de lucht opvangen.
29 november 2019
Operatieve dans ontspringen bij artrose?
Voor mensen met artrose is het belangrijk te weten dat de meerderheid niet geopereerd hoeft te worden. Focus op wat nog wél kan in plaats van op wat niet meer kan!
03 oktober 2019
Centrale sensitisatie? Zen uw zenuwen
Heeft u pijnklachten bij een overbelaste pees en blijft dit ondanks allerlei behandelingen bestaan? Dan is er maar een advies: zen uw zenuwen en maak van die zenuwpezen weer zenuwen van staal.
19 september 2019
Bikiniproof met intervaltraining
Als je de term bikiniproof googlet dan word je gelijk om de oren geslagen met dieettips. Druk je op afbeeldingen dan knallen de strandlijven bikiniënd van het scherm.
11 juli 2019
De European Games met een knal weer over
In het zuidwesten van Minsk, Wit-Rusland, waren onlangs de European Games. Aan deze European Games doen vele sporten mee en wordt er vaak gestreden om de Europese titel.
31 maart 2019
Blood flow restriction training gevaarlijk?
Het idee achter blood flow restriction training is spieren extra zwaar te belasten, doordat de bloedtoevoer naar de te trainen spieren wordt afgekneld. Hierdoor is het uiteindelijke trainingseffect groter.
07 maart 2019
Lasertherapie voor hielspoor
Ook nu al is bij hielspoorklachten lasertherapie in te zetten, al bestaan er nog vraagtekens over welk soort type laser te gebruiken.
Pagina 7 van 15