Shin splints (mediaal tibiaal stress syndroom)
Wat is er aan de hand bij klachten door shin splints?
Het lijkt er op dat bij shin splints sprake is van een overbelasting van het scheenbeen aan de binnenzijde. Bij veel lopen, hardlopen en springen wordt het scheenbeen flink belast en krijgt deze compressiekrachten te verwerken.
Normaal gesproken wordt bot hier alleen maar sterker door, totdat over een bepaald grens qua belasting wordt gegaan. Dan treedt het omgekeerde op, namelijk dat het bot zwakker wordt en steeds pijnlijker bij minder belasting.