Manuele therapie bij artrose van de heup
Bij manuele therapie wordt het heupgewricht gemobiliseerd door een fysiotherapeut met een extra aantekening manuele therapie. Hierbij wordt het heupgewricht zo bewogen dat het kapsel van de heup, dat bij heupartrose stijf wordt, weer meer speling krijgt. Hierdoor is beter te bewegen en dit leidt vaak tot een betere functie en minder pijn (zie de figuur onder waarbij een lagere WOMAC score beter functioneren aangeeft).
Versoepelen van de heup
Te adviseren is een week of 10 naar een manueel therapeut te gaan en de heup los te maken en zelf ook op advies van de manueel therapeut bewegingsvormen doen die de heup soepeler maken. Als dit consequent wordt gedaan is bestaat er een goede kans op minder pijn en een betere functie (Sampath et al. Clin Rehabil 2016).
Vaak wordt niet alleen de heup behandeld door de therapeut, maar wordt ook de rug en knie meegenomen in het geheel om de hele keten van bewegen beter te laten functioneren.
Een lagere WOMAC score geeft een beter functioneren en minder pijn weer.